ATERIMA MED to pewna, legalna i bezpieczna firma – jesteśmy na rynku od 2011 roku
Ponad 100 000 razy! Na tyle zleceń wyjechali z nami nasi Opiekunowie przez ponad 10 lat.
Wypłacamy wynagrodzenie zawsze na czas – zgodnie z umową i wcześniejszymi ustaleniami.
Na 78% wszystkich naszych ofert wyjeżdżają ci sami, zadowoleni Opiekunowie. Znajdź swoją stałą ofertę!
Jesteśmy firmą nr 1 w branży opiekuńczej według rankingu firm na portalu opiekunki24.pl.
9,7/10 – nasza ocena wśród polecających nas Opiekunów. Dołącz do grona zadowolonych Opiekunów – sprawdź nasze oferty!
W naszej codziennej pracy kierujemy się mottem: „zaopiekuj się naszym Podopiecznym, a my zaopiekujemy się Tobą”.
Nasi Opiekunowie mają dostęp do bezpłatnych webinarów „Profesjonalni w opiece" z przydatnymi wskazówkami dotyczącymi opieki nad osobami starszymi.
Zapewniamy stałą i indywidualną opiekę Koordynatora.
Nasi Opiekunowie mogą korzystać z nieodpłatnych i indywidualnych porad prawnych.
Organizujemy przejazd w obie strony i zapewniamy bezpieczną podróż ATERIMA Busem od drzwi do drzwi.
Zapewniamy wsparcie psychologiczne przez telefoniczne konsultacje z psychologiem.
Nasi Opiekunowie mają dostęp do wsparcia językowego przez indywidualne konsultacje z lektorem języka niemieckiego oraz kursy językowe.
Zapewniamy wsparcie merytoryczne przez telefoniczne konsultacje w zakresie opieki z Ekspertami Biura Medycznego ATERIMA MED.
Ubezpieczamy każdego Opiekuna prywatnym ubezpieczeniem medycznym, które uprawnia do korzystania z bezpłatnej opieki medycznej na terenie Niemiec i Polski.
Mamy sprawdzone oferty – aktualizujemy status oferty każdorazowo ze zmiennikami.
Mamy zlecenia w atrakcyjnych regionach Niemiec – sprawdź nasze oferty!
Mamy blisko 1000 sprawdzonych ofert – pomagamy dopasować je do preferencji Opiekuna.
Do grona Opiekunów ATERIMA MED dołączył właśnie kolejny Opiekun – dziękujemy za zaufanie.
Teraz nasze oferty przegląda 17 osób. Sprawdź dostępne zlecenia i zarezerwuj najlepsze dla siebie.
W tej chwili nasi Koordynatorzy potwierdzają oferty z 23 Opiekunami.
Dziś zlecenie w Niemczech rozpoczyna aż 64 Opiekunów.
image/svg+xml

Co spakować do walizki na wyjazd wiosenny? Poradnik dla Opiekunki i Opiekuna

walizka

Moment pakowania często zaczyna się niewinnie – „wezmę tylko najpotrzebniejsze rzeczy”. A chwilę później pojawia się dylemat: czy to już wszystko, czy jednak jeszcze coś dorzucić? Wiosenny wyjazd do pracy w Niemczech ma swoją specyfikę, dlatego dobrze podejść do tego spokojnie i po prostu… z głową.

Marzec i kwiecień potrafią zaskoczyć. Rano chłodno, w ciągu dnia przyjemne słońce, a wieczorem znów robi się rześko. To właśnie ta zmienność sprawia, że pakowanie bywa trudniejsze niż w innych porach roku – szczególnie jeśli jedziesz pierwszy raz. Do tego dochodzi nowa przestrzeń, nowy Podopieczny i pierwsze dni, w których wszystko jest jeszcze „do poukładania”. Dlatego walizka powinna być wsparciem – czymś, co ułatwia wejście w ten nowy rytm, a nie dodatkowym zmartwieniem.

Pobierz bezpłatnie ebook „Jak udzielić wsparcia Podopiecznemu w okresie przesilenia wiosennego?”, przygotowany przez zespół ATERIMA MED

Dokumenty – rzeczy, które dobrze mieć zawsze pod ręką

Zanim zaczniesz układać ubrania, warto na chwilę zatrzymać się przy dokumentach. To właśnie one najlepiej porządkują przygotowania do wyjazdu i dają poczucie, że wszystko jest pod ręką. Dobrze od razu włożyć je do jednej teczki, koperty albo osobnej przegródki w torbie – wtedy w podróży niczego nie trzeba szukać.

Warto wcześniej przygotować:

  • dowód osobisty lub paszport
  • prawo jazdy – jeśli prowadzisz samochód
  • list wyjazdowy
  • dane kontaktowe do Indywidualnego Koordynatora ATERIMA MED
  • kartę ERGO, czyli prywatne ubezpieczenie
  • kartę do bankomatu
  • niewielką ilość gotówki w euro

Taki zestaw naprawdę ułatwia wyjazd i pierwsze chwile na miejscu. Gotówka albo karta mogą przydać się choćby na drobne zakupy po drodze lub już po przyjeździe – na przykład w C&A, Primarku czy drogerii dm. Dobrze jest też zapisać najważniejsze numery telefonów i adresy na kartce. Telefon zwykle jest pod ręką, ale taka dodatkowa lista daje większą wygodę i pozwala szybciej odnaleźć potrzebne informacje.

Ubrania – takie, które naprawdę się nosi

Pakując ubrania, warto pomyśleć o tym, jak wygląda zwykły dzień na zleceniu. Nie chodzi o specjalne stylizacje, tylko o rzeczy, które dobrze sprawdzają się przez wiele godzin. Codzienność Opiekunki i Opiekuna to przede wszystkim ruch: pomoc Podopiecznemu, przygotowanie posiłków, porządki, wspólne spędzanie czasu i aktywizacja, czasem wyjście na spacer, czasem szybkie zakupy. Dlatego najlepiej sprawdzają się ubrania, które są wygodne, lekkie i nie ograniczają ruchów.

W wielu domach w Niemczech jest ciepło, dlatego zamiast grubych ubrań lepiej zabrać kilka lżejszych rzeczy. Koszulka, cienka bluza, rozpinany sweter – takie zestawy można łatwo dopasować do temperatury w ciągu dnia. Rano coś narzucasz, później zdejmujesz i dalej jest wygodnie.

W praktyce dobrze mieć:

  • kilka koszulek lub bluzek na zmianę
  • 2–3 pary wygodnych spodni
  • rozpinaną bluzę lub cienki sweter
  • coś luźnego „po pracy”, w czym dobrze się odpoczywa

Na czas wolny i wyjścia z Podopiecznym przydadzą się:

  • lekka kurtka przeciwdeszczowa
  • wygodne buty do spacerów

Wiele Opiekunek zwraca uwagę, że dopiero na miejscu docenia, jak ważne są buty domowe. Lekkie, stabilne, wygodne – takie, w których można swobodnie poruszać się po domu przez cały dzień. To szczególnie ważne, gdy towarzyszysz Podopiecznemu przy chodzeniu czy codziennych czynnościach. Na zewnątrz przydają się sprawdzone buty, w których dobrze się chodzi. Wiosną spacery często pojawiają się w planie dnia – czasem to kilka minut wokół domu, czasem dłuższe wyjście. Do tego lekka kurtka przeciwdeszczowa albo wiatrówka, bo pogoda potrafi się zmienić w trakcie jednego spaceru. Małe dodatki też robią różnicę – cienki szalik, chusta, mały parasol czy okulary przeciwsłoneczne. Nie zajmują dużo miejsca, a często się przydają.

apteczka

Kosmetyki i wiosenna apteczka – to, co sprawdzone

Przy pakowaniu kosmetyków najlepiej kierować się prostą zasadą: zabierz to, co lubisz i czego używasz na co dzień. Ulubiony krem, sprawdzony szampon czy balsam to niby drobiazgi, ale w nowym miejscu szybko docenia się takie rzeczy. Jeśli masz kosmetyki, bez których trudno Ci się obyć – po prostu spakuj je do walizki. Z drugiej strony nie ma potrzeby zabierania wszystkiego. W Niemczech bez problemu znajdziesz drogerie i sklepy, więc brakujące rzeczy można łatwo dokupić.

W kosmetyczce dobrze mieć:

  • podstawowe produkty do pielęgnacji
  • krem do rąk
  • krem z filtrem

Wiosenna apteczka Opiekunki to coś, o czym warto pomyśleć wcześniej. Najlepiej zabrać:

  • leki przyjmowane na stałe
  • sprawdzone leki przeciwbólowe
  • coś na gardło lub przeziębienie
  • leki na alergię
  • plastry

To rzeczy, które dobrze mieć pod ręką od pierwszego dnia – szczególnie gdy organizm przyzwyczaja się do nowego miejsca i pogody.

Rzeczy, które ułatwiają pierwsze dni

Są też rzeczy, które nie wydają się najważniejsze podczas pakowania, ale później okazują się bardzo praktyczne:

  • plecak albo torebka – przydają się właściwie codziennie. Na spacer z Podopiecznym, na szybkie zakupy, na wyjście do sklepu.
  • ładowarka do telefonu – dzięki niej od razu po przyjeździe możesz dać znać bliskim, że wszystko w porządku.
  • notes i długopis – bardzo pomocne na początku zlecenia. Można zapisać godziny posiłków, ważne informacje i drobne ustalenia.

Wiele osób zabiera też coś, co kojarzy się z domem – ulubioną herbatę, kawę, książkę czy słuchawki. Takie rzeczy pomagają złapać swój rytm po całym dniu. Dobrym pomysłem jest też spakowanie kilku rzeczy do bagażu podręcznego: świeżej koszulki, podstawowych kosmetyków, leków, wody i czegoś do jedzenia. To po prostu wygodne rozwiązanie na czas podróży.

bus

Jak się spakować, żeby później było łatwiej

Sam sposób pakowania ma duże znaczenie. Najlepiej układać rzeczy kategoriami – ubrania razem, kosmetyki razem, dokumenty osobno. Dzięki temu po przyjeździe łatwo wszystko znaleźć. Warto też zostawić trochę miejsca w walizce. Zawsze przydaje się na drobne zakupy albo rzeczy, które zabierzesz ze sobą w drogę powrotną. I jeszcze jedna rzecz: nie trzeba zabierać wszystkiego. W Niemczech są sklepy, więc jeśli czegoś zabraknie, bez problemu można to kupić na miejscu. Lepiej mieć w walizce rzeczy sprawdzone i naprawdę potrzebne niż pakować „na wszelki wypadek”.

Pakowanie na wyjazd to pierwszy krok do nowego zlecenia. Dobrze przygotowana walizka daje poczucie, że masz wszystko pod kontrolą – i to naprawdę czuć w pierwszych dniach. Najważniejsze to zabrać rzeczy wygodne, sprawdzone i takie, które ułatwiają codzienność. Reszta zawsze jest na wyciągnięcie ręki – bo na miejscu też znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz.

A wtedy łatwiej skupić się na tym, co najważniejsze – na pracy i relacji z Podopiecznym 🤝

Zamów bezpłatne połączenie →